トレイシーマレット スーパーボディーブートキャンプ 女性のためのやさしいシェイプアップエクササイズ

2007年08月16日

superbody-bootcamp

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さわりだけでも見て下さい。

どうです?

これなら、続けられそうですね。

それに、結構楽しそう。
posted by mscr at 01:41 | Comment(26) | TrackBack(0) | 日記

2007年08月12日

全米で大ブーム!トレイシーマレットのスーパーボディーブートキャンプ

全米で大ブーム!トレイシーマレットのスーパーボディーブートキャンプ

スーパーボディブートキャンプは女性向けに考えられたブートキャンプで
ビリーに挫折した人、女性、産後ダイエットしたい人に向いています。
このブートキャンプを考えた女性、トレイシーマレットと彼女のフィットクラブは全米でほとんど毎日メディアに取り上げられているほど人気なんです。


プログラムは2枚のDVDからなり、

1枚目:Burn It(脂肪燃焼プログラム)

まず最初の5日間で身体の余分な脂肪を充分に燃焼させます。


2枚目:Firm It(引き締めプログラム)

続く5日間は筋肉を引き締め美しいボディを作るためのプログラムです。



トレイシーマレット スーパーボディーブートキャンプ



トレイシーマレットのスーパーボディーブートキャンプはやはり女性にとても評判が良いそうです。
激しい運動はどうも、という男性にもびったりですね。

このDVDセットに同梱されているトレイシーバンドは別売りでも用意されていますので、ご夫婦やご家族でエクササイズしたいという方はトレイシーバンドだけ追加で購入することも可能です。

これもうれしいですね。
ぜひみなさんで、ご一緒に。
posted by mscr at 22:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2007年08月11日

トレイシーマレット スーパーボディーブートキャンプ

ビリーザブートキャンプ、凄い人気ですね。

たしかに無駄なく作られたプログラムですばらしいエクササイズです。

でも、もともと軍隊のトレーニングプログラムですから、

一般のあまり運動をしていなかった人たちにとってハードすぎる面があるのも確かなことです。(まあ、当たり前、と言えば当たり前なことですよね(笑))

ですからプログラムを途中で諦めた人や、

頑張りすぎて、足腰を痛めた、なんて人も結構いるようです。

(これは決してビリーザブートキャンプが悪いわけではないですよね(笑))


特に女性の方にとってやはりハードすぎるエクササイズは・・・、
と思われる方は多いと思います。




今、アメリカでもの凄い人気になっているのが、
トレイシーマレットスーパーボディブートキャンプ。


ブートキャンプの考え方をベースにしながら、

女性や運動の苦手な男性にも、無理なく続けられる、

新しいフィットネスエクササイズプログラムです。


2児の母でありながら美しいプロポーションと健康な体を維持しているトレイシーマレット。

彼女が考案した、女性による女性の為のエクササイズ、スーパーボディブートキャンプは10日間の集中エクササイズで無理なく脂肪を燃焼させ楽しみながら鍛えられます!

一番安いのはどこかなぁ?

トレイシーマレット スーパーボディーブートキャンプ


posted by mscr at 02:20 | Comment(1) | TrackBack(0) | 日記

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